ΠΙΚΑΝΤΙΚΟ ΚΟΤΟΠΟΥΛΟ-ΚΟΥΝΟΥΠΙΔΙ ΜΕ ΤΥΡΙ-ΑΓΚΙΝΑΡΕΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ΜΕ ΑΝΑΡΗ-ΜΑΚΑΡΟΝΙΑ ΤΡΙΚΟΛΟΡΕ ΜΕ ΣΠΑΝΑΧΙ-ΡΙΖΟΤΟ ΜΕ ΓΑΡΙΔΕΣ-Μούσλι με μούρα-Παγωμένο τσάι-Μαχαλεπί λιβανέζικο-Καραμελέ-Μilkshake Βανίλια-Ζελέ light με γιαούρτι και μέλι-Πανακότα με γάλα αμυγδάλου-Κέικ μπανάνας-Smoothie με ακτινίδιο & σπανάκι-Smoothie Καρότο Πορτοκάλι-Smouthie με φράουλες και γιαούρτι για υγιεινό πρόγευμα-Smouthie με βατόμουρα-Smoothie με αγγουράκι και τζίντζερ-Smoothie με μάνγκο και ανανά-Smoothie με ταχίνι, σοκολάτα και μπανάνα-Wrap ολικής με κοτόπουλο-Μούσλι με κινόα-Παγωτό μπανάνα-Κολοκυθάκια με σκόρδο και μέντα-Koτοκεφτέδες με τυρί-Τορτίγια με γλυκοπατάτα, σπανάκι και φέτα-Πυργάκια με σμέουρα-Φέτες τόνου στο μπάρμπεκιου με αγγούρι και κόκκινο κρεμμύδι-Μπάρες βρόμης για πρωινό χωρίς γλουτένη-Τράιφλ με βερίκοκα και αμαρέτι-Ίτον μες-Φιλέτο κοτόπουλο γεμιστό-Τζαμαϊκανό κοτόπουλο τζερκ-Πικάντικα μπέργκερς γαλοπούλας-Τεριγιάκι με βοδινό-Aυγά στον φούρνο με σπανάκι-Μπιφτέκι με άπαχο κιμά για διατροφή-Τροπικά σμούθι για πρωινό-Κρέμα κάσταρντ-Καρυδόπιτα με κανέλα-Μούσλι με βρώμη και μούρα-Μούσλι με βρώμη και μούρα-Μπιφτέκια σολομού-Ομελέτα φούρνου με ασπράδια-Light σπιτικό παγωτό μόνο με 100 θερμίδες η μερίδα!-Ρυζόγαλο με λίγες θερμίδες-Ρυζόγαλο με κινόα και στέβια-Γαλλικές κρέπες-Γαρίδες σουβλάκι-Γρήγορο παγωτό με σοκολάτα και φουντούκια
Κλινικός Διαιτολόγος-διατροφολόγος με επιπλέον κατάρτιση στην ψυχοθεραπεία και άσκηση.
Η Κύπρος είναι ένα πανέμορφο νησί, με απαράμιλλη πολιτιστική κληρονομιά και κοινωνικά φιλελεύθερους και μορφωμένους πολίτες.
Cyprus - Wikipedia
Το μόνο που χρειάζεται είναι να αναγνωρίσουμε την αξία μας. Οι Κύπριοι που φεύγουν στο εξωτερικό για να εργαστούν διαπρέπουν.

Γιατί δεν μπορούμε να δημιουργήσουμε τις κατάλληλες συνθήκες ώστε να διαπρέψουν και εντός της χώρας μας;

Προσωπικά, πιστεύω ότι είμαστε σε θέση να το κάνουμε.

Η παιδεία, η υγεία, το επιχειρηματικό περιβάλλον και η στήριξη των ομάδων του πληθυσμού που αντιμετωπίζουν σοβαρές δυσκολίες χρήζουν επείγουσας μεταρρύθμισης, αν θέλουμε να ενισχύσουμε το βιοτικό μας επίπεδο.

Το να αναπτύξουμε ως κοινωνία αντισώματα στο ρουσφέτι, στη διαπλοκή, στις πελατειακές σχέσεις προϋποθέτει την εκρίζωση παλαιοκομματικών τακτικών και την εκ βάθρων αλλαγή νοοτροπίας.

Το χρωστάμε στις επόμενες γενιές!

ΟΡΑΜΑ

Παραφράζοντας τη φράση, αφού όλοι οι άνθρωποι γεννήθηκαν ίσοι, εγώ ένας ταπεινός κοινός θνητός, θα ήθελα να εκφράσω το δικό μου όραμα για μια καλύτερη κοινωνία:
Όραμα - Στόχος - Αξίες - Best Value
* Έχω ένα όραμα το επίπεδο της παιδείας της χώρας μου να ανεβεί ψηλά.
* Έχω ένα όραμα για μια κοινωνία που να υπάρχει αξιοκρατία.
* Έχω ένα όραμα όλοι να εργάζονται ευσυνείδητα και να μην προσπαθούν να ξεγελούν το σύστημα.
* Έχω ένα όραμα να ανταμείβονται οι άξιοι και εργατικοί.
* Έχω ένα όραμα να θριαμβεύει η αλήθεια και όχι στημένες πραγματικότητες.
* Έχω ένα όραμα όλοι να προσφέρουν στην πολιτεία το μέγιστο και όχι να απομυζούν από αυτήν.
* Έχω ένα όραμα να μη χρειαζόμαστε προστασία από τους «δήθεν» προστάτες.
Όπως είπε ο Μάρτιν Λούθερ Κίνγκ «οι ζωές μας ξεκινάνε να τελειώνουν την ημέρα που σιωπούμε για ζητήματα που είναι σημαντικά.»
Πάνος Πλατρίτης
Κλινικός Διαιτολόγος-Διατροφολόγος
Υποψήφιος Βουλευτής Αμμοχώστου (Αριστίνδην)
Δείτε εδώ το βιογραφικό
Pin on ΕΙΚΟΝΕΣ

Κατηγορίες Άρθρων

Φράσεις

Ο χαρακτήρας δεν είναι κάτι με το οποίο γεννήθηκες και που δεν μπορεί να αλλάξει, όπως τα δακτυλικά αποτυπώματα. Είναι κάτι με το οποίο δεν έχεις γεννηθεί και πρέπει να αναλάβεις την ευθύνη να το διαμορφώσεις.

— Jim Rohn, 1930-2009, Αμερικανός συγγραφέας αυτοβοήθειας

ΜΑΘΕ ΤΟ ΙΔΑΝΙΚΟ ΣΟΥ ΒΑΡΟΣ

Like us on Facebook

Κατεβάστε Δωρέαν E-book

Διατροφή εξ'αποστάσεως

ΤΕΣΤ ΟΞΕΙΔΩΤΙΚΟΥ ΣΤΡΕΣ

Ξεφορτωθείτε το τοπικό λίπος

magnifiercrosschevron-down