Συμβουλές για υγιή αύξηση βάρους
By Panos on January 14, 2016
Η αύξηση του σωματικού βάρους, για πολλά άτομα μπορεί να είναι όσο δύσκολη και η απώλεια βάρους για τους υπέρβαρους, ίσως και δυσκολότερη, εάν συνυπολογίσει κανείς το γεγονός ότι στην προσπάθεια πρόσληψης βάρους δεν βρίσκει κανείς εύκολα αρωγή σε επιστημονικό και ψυχολογικό επίπεδο. Σε αντίθεση λοιπόν με υπέρβαρα άτομα, τα λιποβαρή πρέπει να επικεντρώσουν την […]
Περισσότερα