Διατροφή

Ιρανοί ερευνητές στο Ινστιτούτο Γνωστικών και Εγκεφαλικών Επιστημών του Πανεπιστημίου Shahid Beheshti μελετούν συσκευές ηλεκτρικής διέγερσης εγκεφάλου (EBS) για να θεραπεύσουν τον εθισμό και την παχυσαρκία. Το EBS (Electric brain stimulation)  αναφέρεται επίσης ως εστιακή εγκεφαλική διέγερση (FBS), είναι μια μορφή ηλεκτροθεραπείας και τεχνικής που χρησιμοποιείται στην έρευνα και την κλινική νευροβιολογία για την διέγερση […]

More

Οι παχύσαρκοι είναι εξαρτημένοι…   Οι υπέρβαροι που αδυνατούν να χαλιναγωγήσουν την όρεξή τους είναι εξαρτημένα άτομα.   Τουλάχιστον αυτό αποδεικνύεται από την τομογραφική απεικόνιση του εγκεφάλου τους.   H επιθυμία τους για περισσότερο φαγητό, η ακόρεστη πείνα τους ενεργοποιεί τα ίδια ακριβώς κέντρα του εγκεφάλου με αυτά που δραστηριοποιούνται όταν οι ηρωινομανείς αναζητούν τη […]

More

Γιατί στην Διατροφή όποιος ”χάνει” #κερδίζει! Πρόγραμμα επιβράβευσης για ενδυνάμωση διατροφικής αλλαγής! Σου δίνουμε ένα επιπλέον κίνητρο να κερδίσεις από το χάσιμο των κιλών σου; Σίγουρα μπορείς να κερδίσεις πολλά οφέλη στην υγεία σου και στην εμφάνιση αλλά εγώ θα σας δώσω ακόμα ένα κίνητρο! Οι περισσότεροι άνθρωποι που θέλουν να χάσουν βάρος καταλήγουν να χάσουν […]

More

Μέτρηση Οξειδωτικού Στρες και Αντιοξειδωτικής Ικανότητας Η αξιόπιστη επιλογή για την μέτρηση του Οξειδωτικού Στρες και της Αντιοξειδωτικής Ικανότητας  1) Τι είναι το οξειδωτικό στρες; Γιατί πρέπει να το μετρήσω στον οργανισμό μου; Όπως φαίνεται και στην παραπάνω εικόνα, ο οργανισμός μας «βάλλεται» από το οξειδωτικό στρες, το οποίο προκαλεί βλάβες στα κύτταρα, πρόωρη γήρανση […]

More

Το να ανεβαίνει κανείς στη ζυγαριά και να βλέπει το βάρος του να μειώνεται συνεχώς μπορεί να μοιάζει με ό,τι το καλύτερο για τη βελτίωση της ψυχικής διάθεσης, αλλά ό,τι είναι καλό για τη σιλουέτα δεν συνεπάγεται αυτομάτως ότι είναι καλό και για τον εγκέφαλο. «Οι στερητικές δίαιτες μπορεί να είναι εξίσου ανθυγιεινές με την […]

More

Ωτική νευροτροποποίηση   Στη σημερινή εποχή, όλοι μας καθημερινά «βομβαρδιζόμαστε» από εικόνες-πρότυπα καλλίγραμμων σωμάτων, που έχουν θέσει πολύ υψηλά στις προτεραιότητές μας το ζήτημα της εξωτερικής εμφάνισης. Στην αναζήτησή μας για το τέλειο σώμα μπορεί πολλές φορές να οδηγηθούμε σε λάθη και υπερβολές, που πιθανόν να κοστίσουν ακριβά στη σωματική αλλά και ψυχική μας υγεία. […]

More